مقالات علمی – مکمل سازی ستارگان نیک مقالات علمی – مکمل سازی ستارگان نیک

خانه » بلاگ » بایگانی برای دسته‌بندی "مقالات علمی"

مکمل ال کارنیتین چیست؟

مکمل ال کارنیتین چیست؟     ال کارنیتین یک ماده شیمیایی است که در مغز، کبد و کلیه انسان ساخته می شود. به بدن کمک می کند تا چربی را به انرژی تبدیل ...
انتشار : 07 آذر 1400 نویسنده : parhampishgir

مکمل بتا آلانین چیست؟

بتا آلانین مکملی برای کاهش خستگی:       بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است. برخلاف اکثر اسیدهای آمینه، بدن شما از آن برای سنتز پروتئین استفاده نمی کند. اما می تواند ...
انتشار : 29 آبان 1400 نویسنده : parhampishgir

مکمل و پروتئین کازئین چیست؟

مکمل و پروتئین کازئین چیست ؟     کازئین اصلی‌ترین پروتئین موجود در شیر می‌باشد. این پروتئین ۸۰% شیر گاو را تشکیل می‌دهد و ۲۰% باقی‌مانده آن پروتئین وی می‌باشد. پروتئین کازئین موجود ...
انتشار : 25 آبان 1400 نویسنده : SETAREGAN NIK

مکمل مَس چیست؟

مکمل مَس چیست؟   مَس گینر یا مکمل مَس از خانواده گینرها یا کربو پروتئین ها می باشد. با این تفاوت که مس نسبت به گینر های معمولی کربو هیدرات کمتر و ...
انتشار : 23 آبان 1400 نویسنده : parhampishgir

سی نکته تغذیه ای در ورزش

نکات تغذیه ای در ورزش:     ۱- غذاهای روزانه را حداقل در پنج وعده میل نمائید.     ۲- غذا را خیلی داغ و یا خیلی سرد میل نکنید.     ۳- غذا را خوب بجوید تا هضم ...
انتشار : 22 آبان 1400 نویسنده : SETAREGAN NIK

پروتئین چیست؟

پروتئین چیست؟ پروتئین ها مواد درشت و پیچیده ای هستند که بیشترین ماده طبیعی موجوذ در بدن انسان را تشکیل می دهند و از ترکیب اسیدهای آمینه اختصاصی تشکیل شده اند. ...
انتشار : 21 آبان 1400 نویسنده : SETAREGAN NIK

پروتئین وی چیست؟

پروتئین وی (آب پنیر) چیست؟   پروتئین وی مخلوطی از پروتئین های جدا شده از آب پنیر است که قسمت مایع شیر است که در طی تولید پنیر جدا می شود. شیر در ...
انتشار : 20 آبان 1400 نویسنده : SETAREGAN NIK

مکمل بی سی ای ای چیست؟

بی سی ای ای چیست؟ بی سی ای ای همان اسید آمینه های زنجیره ای یا شاخه ای هستند،که از 3 اسید آمینه لوسین ،ایزولوسین و والین تشکیل شده است.بی سی ...
انتشار : 19 آبان 1400 نویسنده : parhampishgir

مکمل گینر چیست؟

گینر چیست؟ تمرینات بدنی شدید اغلب باعث می شود که فرد غذای بیشتری مصرف کند تا بتواند مواد مغذی بیشتری دریافت کند. استفاده از مکملی که حاوی پروتئین و کربوهیدرات اضافی ...
انتشار : 18 آبان 1400 نویسنده : parhampishgir

مکمل ورزشی بدنسازی

مکمل ورزشی  بدنسازی چیست ؟   نوعی از مکمل های تغذیه ای است که هدف از مصرف کردن آنها ،اینست که رژیم غذایی معمولی کامل شود و همچنین برای بهتر شدن سلامتی ...
انتشار : 22 تیر 1399 نویسنده : SETAREGAN NIK

بازگشت به صفحه قبل >>
Call Now Button